جهاز السحب

يُستخدم جهاز السحب لاستهداف عضلات الظهر والبطن من خلال حركات السحب. يساعد هذا الجهاز على تقوية الجزء العلوي من الجسم، مما يُحسّن من شكل العضلات ويعزز الوضعية العامة. يساهم الاستخدام المنتظم لجهاز السحب في تطوير الثبات الأساسي والمرونة، مما يوفر تمرينًا متكاملًا ومتوازنًا لتقوية الجزء العلوي من الجسم.

كيفية الاستخدام